척추측만증

척추측만증란?

척추가 좌우로 10도 이상 휘어진 상태입니다. 청소년기에 특발성으로 발생하는 경우가 약 80%이며, 성인의 경우 퇴행성 변화나 근육 불균형이 원인입니다.

주요 원인

• -특발성 (원인 불명, 주로 청소년)
• -퇴행성 변화
• -근육 불균형
• -신경근육계 질환

역학 정보

청소년 측만증 유병률 약 2~3%. 여성이 남성보다 약 3~5배 높음 (특히 진행성). 성인 퇴행성 측만증은 60세 이상에서 약 30~40% 관찰.

발생 기전

특발성 측만증은 성장기 척추체의 비대칭 성장으로 측만과 회전 변형이 진행됩니다. 성인 퇴행성 측만증은 추간판과 후관절의 비대칭 퇴행으로 발생하며, 근육 불균형이 변형을 가속화합니다.

진단 방법

• -시진 - 어깨 높이, 견갑골 돌출, 허리선 비대칭 관찰
• -전방 굴곡 검사 (Adam's forward bend test)
• -전척추 방사선 촬영 - Cobb 각도 측정 (10도 이상 시 진단)
• -MRI - 필요 시 신경 압박 여부 확인

비수술 치료

• 도수치료 →

예방 수칙

• -정기적 자세 검진 (특히 성장기)
• -균형 잡힌 자세 습관
• -양측 대칭 운동 (수영 권장)
• -코어 및 등 근력 강화

치료 예후

성인 측만증은 통증 완화와 진행 방지가 목표이며, 도수치료와 운동치료를 꾸준히 병행하면 통증과 기능 저하를 효과적으로 관리할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

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